मधुमक्खी हीट पैक/तत्काल हॉट पैक मालिश

सोडियम एसीटेट हॉट पैक को सक्रिय करने के लिए, आप आमतौर पर पैक के अंदर एक धातु की डिस्क को मोड़ते या तोड़ते हैं। इस क्रिया से सोडियम एसीटेट का क्रिस्टलीकरण होता है, जिससे पैक गर्म हो जाता है। उत्पन्न होने वाली गर्मी काफी समय तक बनी रह सकती है, जिससे लगभग 1 घंटे तक गर्मी मिलती है।

सोडियम एसीटेट हॉट पैक को दोबारा इस्तेमाल के लिए फिर से तैयार करने के लिए, आप इसे उबलते पानी में तब तक रख सकते हैं जब तक कि सभी क्रिस्टल पूरी तरह से घुल न जाएँ और पैक साफ़ तरल न बन जाए। पैक को पानी से निकालने से पहले यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि सभी क्रिस्टल पिघल गए हों। एक बार जब पैक अपनी तरल अवस्था में वापस आ जाए, तो इसे ठंडा होने दिया जा सकता है और यह दोबारा इस्तेमाल के लिए तैयार है।

इन हॉट पैक का इस्तेमाल आमतौर पर बाहरी गतिविधियों में, ठंड के मौसम में, या दर्द भरी मांसपेशियों और जोड़ों को आराम पहुँचाने के लिए चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है। सर्दियों के खेलों या बाहरी आयोजनों के दौरान इन्हें अक्सर हाथ गरम करने वाले के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है।